准备好枸杞子五十克,红枣五颗,桂圆干若干。调料准备好即可。
二、金银花红枣茶的做法
第一步:将红枣和桂圆干用清水泡开,去掉红枣核之后待用。
第二步:枸杞和红枣干也放入到杯子中,加入没过红枣的开水。
第三步:用大火将水快速煮开,之后用小火再慢煮上十分钟左右,粥变得粘稠即可。
第四步:放入红糖后调味,金银花红枣茶就做好了。
三、金银花红枣茶的功效
金银花红枣茶可以清热解毒,在夏天的时候饮用可以帮助预防中暑,对于预防中暑也有很大的帮助。同时可以提高人体的免疫能力,从而促进心血管和肝脏系统的健康。金银花红枣茶还可以美容养颜,帮助改善机体环境。
四、金银花红枣茶的做法
金银花红枣茶需要用到的材料有红枣和,枸杞,红枣,蜂蜜。
第一步:红枣,枸杞清洗之后用温水浸泡半个小时。
第二步:将红枣和枸杞用清水洗净后,泡发一小时。
第三步:将泡发好的红枣枸杞和红枣一同放入锅中,加入水开始煮大概三十分钟。
第四步:等到红枣枸杞茶煮好后就放入之前的红枣枸杞茶了。
第五步:稍稍用勺子搅拌匀后,煮上二十分钟即可。
六、金银花红枣茶的贴士
金银花红枣茶的制作可以根据自己的喜好调整改变用量,但是总的口感和喜好会让人觉得更适合饮用。金银花红枣茶是我国的传统花茶,它的做法有很多种,包括直接生饮,用温水冲泡都可以。最好是能够焖上半个小时后再饮用。
金银花红枣茶的制作方法较为复杂,需要用到枸杞、红枣、冰糖和金银花。
金银花红枣茶可以在冲茶之前先准备好一杯沸水,然后在后用干净的纱布包着,将金银花、红枣、冰糖和清水放入,浸泡2小时左右即可。
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