三、喝养胃的茶有什么好处
1、有降脂减肥的功效
经过研究表明,枸杞子具有降压、降低血脂、软化血管的作用。常喝枸杞子泡水可降低血液中的胆固醇含量,对降低血压有一定的辅助作用。对于高血压患者来说,经常饮用枸杞子泡的水,可使血液减少,血压降低,减少肝肾的压力。
2、有美容养颜的功效
枸杞子泡水,也是一种美容养颜的良药,因为其中含有较多的氨基酸成分,并且这种成分还可以中和人体内的毒素,保持身体的平衡,减少毒素的摄入,从而达到美容养颜的效果。
3、有抗癌防癌的功效
枸杞子中的维生素C和枸杞多糖类物质,在进入人体后,可以抑制多种病毒的活性,减少癌细胞的产生,所以经常饮用枸杞子泡水,有一定的防癌抗癌的效果。
4、有护眼的功效
枸杞子中的维生素B1和枸杞多糖,是可以促进人体对维生素B1吸收的物质,从而保护眼睛,提高视力,所以经常饮用枸杞子泡水,有保护眼睛的作用。
5、有抗衰老的功效
枸杞子中的维生素E,有很好的抗氧化作用,从而起到延缓衰老的作用。
枸杞子泡水喝的禁忌
1、禁忌人群
不宜长期大量饮用枸杞子泡水,枸杞子泡水,含有一定的毒性,食用过多,很容易出现药物中毒现象,所以如果想长期饮用,最好还是先不要吃。
2、体质虚弱者
枸杞子性温,体质虚弱者不宜多食,会引起燥热,加重疾病,体质虚弱者,也不可食用过多,会引起体内的上火现象。
3、服用者
阴虚内热、湿热以及热证患者,不宜服用枸杞子,服用后会出现腹痛、腹泻、咽喉肿痛等现象。
4、不适合在哺乳期和月经期饮用
对于女性来说,食用枸杞子会导致乳汁分泌少,减少乳汁分泌,对于女性来说,长期食用枸杞子会导致营养不足,造成身体虚弱。
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