大家好,山药木耳怎么炒相信很多的网友都不是很明白,包括山药能和黄瓜一起做辅食吗也是一样,不过没有关系,下面就来为大家分享关于山药木耳怎么炒和山药能和黄瓜一起做辅食吗的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
本文目录
[One]、黄瓜炒山药怎么做好吃
食材:300克黄瓜、150克山药、20克红椒、各少许姜片、蒜末、葱白、3克盐、10毫升水淀粉、2克鸡粉、各适量白醋、食用油
做法:
1去皮洗净的山药切片,改切长丝。
2洗净的黄瓜去皮,切片,改切长丝。
3洗净的红椒切开,去籽,切成丝。
4锅中加约800毫升清水烧开,倒入少许白醋。
5放入山药。
6煮沸后捞出备用。
7用油起锅,倒入姜片、蒜末、葱白、红椒丝爆香。
8倒入黄瓜,拌炒片刻。
9倒入山药拌炒匀。
10加入盐、鸡粉。
11拌炒匀使其入味。
12加入少许水淀粉。
13快速拌炒匀。
14起锅,将炒好的黄瓜、山药盛入盘中即可
[Two]、山药黄瓜粥做法
原料
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黄瓜(一根)
胡萝卜(半根)
山药(2-3根)
葱适量
食用油适量
食盐适量
鸡粉适量
白糖适量
淀粉适量
芝麻油适量
1.准备黄瓜一根,胡萝卜半根,削皮的山药两根备用。
2.先把山药切成斜片,胡萝卜切成菱形片,黄瓜同样切成菱形片,大葱一段切成葱花全部各自放入碗中备用;锅内烧水,等水烧开后下入山药片。
3.15秒后倒入胡萝卜片,用勺子翻动几下,再下入黄瓜片,焯水30秒后即可倒出控水。
4.另起锅添入少许食用油倒入葱花爆香。
5.放入焯水后的配菜。
6.淋入少许清水,加入食盐两克,鸡粉一克,白糖一克,勾入少许水淀粉和芝麻油。
7.上火快出翻炒片刻,化开所有调料,即可关火起锅。
8.装入盘中,好了。
9.美味又好吃的山药黄瓜粥做法完成开吃了。
[Three]、黄瓜茄子山药的做法
黄瓜凉拌,蛋、肉炒。茄子煎、炖、炒。山药炖,清炒。
[Four]、山药能和黄瓜一起做辅食吗
山药和黄瓜可以一起做辅食。
山药和黄瓜是可以在一起吃的,没有什么冲突,山药的营养价值丰富,有利于补气,可以炖汤,也可以煮粥,或者是炒着吃,也可以清蒸,黄瓜水分高,有利于补充维生素,平时的饮食种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养,多喝温开水促进代谢。
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